Les cours de Yoga pour les enfants sont des moments de partage, de plaisir et de détente. Il suffit de regarder cette vidéo pour en être convaincu.

EN QUOI CONSISTENT LES COURS DE YOGA POUR LES ENFANTS ?

Ils peuvent remettre en lien avec une joie qui a été perdue, la joie de l'enfant dans sa créativité et sa libre expression. Des exercices pratiques sont proposés qui mettent en connexion, en relation, qui unissent, et permettent de sortir du mental. L'intention première est de transmettre l'art d'être en joie, introduire le merveilleux, la lumière, la magie, dans l'ici et le maintenant. Offrir un espace où il n'y a pas de comparaison, ni jugement, ni attente, où il y a du mouvement et de la liberté. Encourager les enfants à laisser parler leur cœur... Ce Yoga est plus vaste qu'un Yoga postural, c'est une pratique qui unit, qui mène à un éveil, à une présence, une autre conscience de soi et des autres. C'est aborder ce qui survient en chaque enfant, chaque parent, et autour d'eux, avec plus de sagesse et de bienveillance.