pages.christelle@orange.fr (mardi, 12 septembre 2023 23:20)

Merci pour cet ageable et apaisante seance de yoga j en ai meme oublié ma serviette
je te dis à mardi prochain .j espére que tu as pu avoir ta fille .bonne nuit.

Jane Fassino (lundi, 04 septembre 2023 18:11)

Au mois d’août, j’ai assisté à deux séances de Yoga Nidra chez Pélagie. Je suis sortie avec une impression de calme absolu et d’un grand bien-être qui m’a accompagné pendant un long moment. Je me suis inscrite au cours du jeudi matin à la rentrée afin d’apprendre plus sur cette relaxation très profonde du corps et de l’esprit.
Merci Pélagie.

Nadine Masri (lundi, 12 juin 2023 14:18)

Séance d aujourd’hui de kourma yoga : extra , type de yoga agréable à pratiquer je me sens super bien et confortable dans ce corps souvent si douloureux !! Merci merci Pélagie tu es la meilleure � je le pense vraiment ���
Nadine

Pépito el concistador (mercredi, 10 mai 2023 15:07)

C incroyable ça fait grave du bien

Richard (dimanche, 26 mars 2023 03:29)

Je suis lycéen de 17 ans et je suit les cours de Pélagie depuis le début de cette année scolaire.

Les séances passés en sa compagnie mon permis de faire connaissance avec moi même et de mieux comprendre ce que je ressentais.
Cela me permet d'avoir un moment dans la semaine pour me poser et réfléchir au choses aux quelles nous passons notre temps a esquiver le reste du temps, ainsi que d'en discuter avec le reste du club.

Dans nôtre monde ou tout vas de plus en plus vite, je pense qu'il est important de s’arrêter de temps en temps pour "faire le ménage" dans notre tête, surtout en milleu scolaire ou les élèves sont constamment oppressés par les cours et leur vie de jeunes adultes, menant beaucoup de jeunes a se réfugier sur les réseaux sociaux pour oublier leur problèmes plutôt que de les affronter.

Merci Pélagie pour vos conseils cela ma beaucoup aidé et sachez que j'attends avec impatience la prochaine séance.

Sophie (jeudi, 09 mars 2023 11:40)

Le kurma yoga enseigné par Pélagie, plus adapté à mes possibilités physiques que le yoga postural, est, pour moi, une superbe découverte, un cadeau !
Pélagie nous berce par ses paroles, nous guide, nous aide à prendre conscience de notre corps toujours un peu plus, à l’écouter, à le respecter.
Je quitte son cours en ayant la sensation d’avoir fait « travailler » mon corps en étant sur un petit nuage...
Bienveillance, bien-être, harmonie, sérénité, écoute...
Merci Pélagie

Seguier (mercredi, 08 mars 2023 15:47)

J’ai commencer le yoga en cours d’année dans mon lycée pour soulager mes douleurs au dos
Mais petit à petit, j’ai compris que le yoga ne m’aider pas seulement à soulager mes douleurs au dos, mais aussi à me reconnecter avec moi même cela peu peut paraître étrange mais je vous assure que se déconcentre sur soi et se vider la tête de toute pensées qu’elle soit bonne ou mauvaise de savoir ce que l’on ressent au fond de soit sa fait du vraiment du bien
je dois quand même avouer que c’est angoissant la première fois.
Quand je ressors de 2h de yoga avec madame Pelagi je me sens détendu et apaisé.
Sachez que madame Pelagi est très agréable et détendu elle est à notre écoute et vraiment mais vraiment apaiser et à le temps de nous accorder son temps pour apprendre à tous nous connaître elle veut toujours savoir comment on se sent et pourquoi sans jamais bien entendue rentrer dans notre intimité.
Alors je voulais vous remercier pour tout ces mercredi et les mercredis avenir que j’ai et je passerais en votre compagnie en espèrent vous retrouver la semaine prochaine.
Alicia �

Emma (mercredi, 08 mars 2023 15:28)

Cela fais la deuxième fois que je fais du yoga, et j’ai découvert ceci grâce au lycée. J’apprécie vraiment cela car ça m’aide beaucoup à me recentrer sur moi même et à me vider de toute les mauvaises ondes. De plus Pélagie est une très bonne professeure, a l’écoute qui nous aide à mieux nous comprendre et qui essaye de nous comprendre. Elle nous propose notamment des exercices sur l’étirement du dos ce qui fais énormément de bien et détend. Elle nous apprend également à connaître notre corps et nos chakras, chaque fois que je ressors de la séance de yoga je suis détendue, déstressée et moi qui ai tout le temps des douleurs au dos je n’en ai pas grâce aux étirements.
Merci Pélagie pour tes super cours ;)

Eliane Lavagne (jeudi, 29 septembre 2022 16:14)

J'apprécie beaucoup le yoga enseigné par Pélagie. Je participe à ses cours depuis plusieurs années. La douceur ,le respect des limites du corps ...sont les recommandations essentielles qu'elle ne cesse de rappeler.

Cécile (mardi, 27 septembre 2022 19:24)

J'ai beaucoup apprécié le yoga que Pélagie enseigne, et sa façon de le faire. Loin de la performance et proche de l'écoute de soi, de ses limites. Cette pratique m'a aidé à soulager mes maux de dos journaliers et à avoir une meilleure posture générale.
Merci Pélagie :)

Nadine (dimanche, 25 septembre 2022 21:51)

Cela fait maintenant un an que je suis les cours de yoga de Pélagie.
Cette pratique m'apporte calme, sérénité et bienêtre!
C'est un grand plaisir de revenir chaque semaine faire ma pose déconnexion... Pélagie est une personne très compétante, à l'écoute de chacun et chacune, pleine de résilience et s'adapte en permanence.
Les nouveaux cours de kurma yoga ne sont vraiment que du bonheur.... bien-être et lâcher prise assurés.
J'encourage toutes personnes qui ont envie de tester de se lancer.... Pélagie saura vous apporter ce que vous rechercher ! Ses compétences et sa gentillesse sauront vous séduire.
Merci Pélagie pour tout ce que tu m'as apporté!

Lydia (samedi, 24 septembre 2022 08:52)

Pélagie m'a appris à m'ancrer, ce qui est de la plus haute importance me semble t il... Pélagie m'a appris à me connecter à la terre mère et à ressentir cette énergie fabuleuse par nos racines. Pélagie m'a appris à ressentir à l'intérieur de moi la vibration du son mantra, la vibration de l'instant présent. Merci à toi, tu as permis ma progression Pélagie et je progresse encore et encore. Namastė

Bucher Françoise (jeudi, 22 septembre 2022 19:02)

Après une mauvaise expérience en région parisienne, j ai redécouvert le yoga grâce à Pélagie et maintenant j adore ! Pélagie sait s adapter à chaque personne avec bienveillance. Chaque cours est une découverte et m apporte un bien être profond. Que dire de mon premier cours de kurma yoga… je suis sur un petit nuage ce soir ! Encore une belle expérience ! Merci Pelagie

Sofia (mercredi, 06 avril 2022 08:49)

J’ai 16 ans est j’ai connue le yoga grâce à l’intervention de Pélagie dans mon lycée franchement c’est un prof super elle est accueillante et agréable.

Marie-Josée (dimanche, 16 janvier 2022 12:16)

J'ai suivi des cours de Yoga avec plusieurs personnes dans le passé mais jamais je n'ai eu une prof de Yoga aussi compétente. Tu connais vraiment ton sujet et l'enseignes formidablement bien. Ce que j'aime tout particulièrement, c'est que tu ne donnes jamais le même cours et qu'à chaque fois, nous apprenons quelque chose de nouveau. Bravo Pélagie pour ton formidable travail !

Nadine (dimanche, 16 janvier 2022 12:12)

� Ce cours ma donné envie de pâtissier ! Ce n'était peut-être pas l'objectif. ... mais c'est bien aussi ! Bisous Pélagie

Maria (dimanche, 16 janvier 2022 12:06)

Merci Pélagie pour le séance de ce matin…c’était vraiment génial.
C’a me donné beaucoup d’énergie positive…
Je t’embrasse �☀️�
Maria

Anne (dimanche, 16 janvier 2022 12:03)

Merci Pélagie pour cette belle matinée de yoga.
Le froid était vif mais le soleil a rayonné dans nos cœurs.
Magnifique endroit pour pratiquer qui favorise l apaisement et la déconnexion.
Tu es une excellente enseignante, à la fois dynamique et intéressante dans ses explications.
Bref j ai passé un bon moment en bonne compagnie.
Je reviendrai car j' ai beaucoup appris !
Bien amicalement
Anne